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选购跑步机需要注意的四个核心因素马达功率。很多厂商都遮掩甚至隐藏马达系数，马达是一台跑步机的心脏，如果马达系数低，相当于小马拉大车，这个小马是很容易受伤甚至死掉的。人机工程学。如果是勤奋的跑步者，则需要能够适应跨步的跑步带长度。考虑走路或跑步时在机器上的舒适度和减震感受。承重的大小，关系到使用的效果和一台跑步机的使用寿命。选择一种符合人体工程学和美学要求的跑步机非常重要。确定要使用的功能，跑步机的附加功能特别多，这些功能对于有氧训练有直接有用和间接有用之分。直接有用的包括：坡度、训练计划等。间接的可以改善运动体验，包括：运动课程、蓝牙链接、音箱、视频、按摩、伸展等。品牌和口碑，售后服务。跑步机的质量非常重要，但不怕一万就怕万一，如果出现故障损坏，快速且贴心的售后会让用户倍感温暖。

运动健身器材如何使用？体育用品

坐姿划船机

坐姿划船与高位下拉相似基本都是训练后背的器材，但它的動作轨迹和高位下拉是俩个不一样的平面，这让 它更能训练到后背靠中间部位的肌肉，体育用品批发，能让背沟愈加深，背部肌肉愈加立体，是男生和女生都应当训练的器材。

操作方法：

1.吸气挺胸，用胸部抵住前侧挡板

2.呼气带动握把，呼气时利用腹部呼气，保持着挺胸动作

3.把握把拉到幅度时，保持着1-2秒，感觉背部肌肉的压挤感

肩部平举器

動作：器材侧平举

训练肌群：三角肌中束，斜方肌

動作介紹：1.脸向前看，挺胸，南宁体育用品，脊椎保持着自然弯曲。这是你的刚开始动作。

2.将上臂向外侧平举，远离人体中线。继续做直到上臂平行于地板。停止一会儿，重回起始地方

坐姿蹬腿机

動作：坐姿蹬腿

训练肌群：股四头肌、臀大肌

動作介紹：1.两脚放到踏板上，保持着比髋关节略宽一点儿的间距，身體保持正直，收紧腰腹，挺胸，手握到握把上

2. 随后深呼吸，感覺腿部使劲，腿部前侧、后侧和臀部要一起使劲，一起呼气，将重量蹬起，到顶点时膝盖稍弯无需完完全全伸直，间歇一秒，随后深呼吸，一起膝盖弯曲，复原到刚开始时的动作。

F1-8218A商用划船器

产品参数

占地面积:2300*850*1090（mm）

毛重: 72.2kg

净重: 63.6kg

装箱体积: 0.62M

产品介绍

1、主架结构采用φ89圆管，座椅采用铝合金导轨120*80*1440mm，行程970mm  结构更加稳定，使用寿命更长，前后分别设有缓冲垫，减少冲击噪声

2、主架铁管采用银白银珠，塑料件喷涂为铁灰色，铝合金表面氧化处理，体育用品报价，外观大气

3、前主架和铝合金导轨采用螺栓联接，安装拆卸简单方便，便于运输储存

4、内部采用进口自发电机，运行时噪音小，安静平稳，使用寿命长，节能

5、平带T1.5*25承载拉力大，寿命长

6、电子表采用LED大视窗显示，显示范围大，亮度高，清晰方便；显示内容丰富：阻力、时间、运动次数、卡路里、心率；16段阻力，8个运动模式，可轻松自由选择

F1－8218A-TV3商用划船器

产品参数

占地面积:2300*850*1090（mm）

毛重: 72.2kg

净重: 63.6kg

装箱体积: 0.62M3

产品特点

采用15.6寸液晶显示屏，电容式触摸屏，操作简单方便

外置SD、USB、耳机接口

1、可通过WIFI连接，体育用品公司，具有无线上网功能，配置12种运动模式，满足不同人群要求虚拟环岛视频功能，边运动边欣赏美景

2、配置了EMS阻力调节系统，可轻松调节

3、可显示时间、阻力等级、运动次数、卡路里等运动参数

4、主架结构采用φ89圆管，座椅采用铝合金导轨120*80*1440mm，行程970mm结构更加稳定，使用寿命更长，前后分别设有缓冲垫，减少冲击噪声

5、主架铁管采用银白银珠，塑料件喷涂为铁灰色，铝合金表面氧化处理，外观大气。

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